며칠지나면낫겠지?나이들어이것걸리면큰일치릅니다!

Описание: 노인 감기,폐렴 합병증,뇌졸중 위험,감기 예방,폐렴 백신,면역력 노화,손 씻기,마스크 착용,기저 질환 관리,시니어 건강,겨울 건강,3일 이상 감기,인플루엔자,독감 백신,감기 대처법
나이 들면 면역력 저하와 폐 기능 약화로 감기가 폐렴, 뇌졸중 등 치명적인 합병증을 유발합니다.좋아요와 구독으로 시니어의 생명을 지키는 최우선 건강 정보를 매일 받아보세요!

시간,내용
0:00,시작 / 나이 든 감기의 위험성 및 치명적 합병증 경고,
0:05,고생하는 감기를 피하는 3단계 방어 전략 소개,
0:07,"1단계 외부 방어 (손 씻기, 마스크, 폐렴 백신)"
0:12,"2단계 내부 방어 (따뜻한 물, 밤 11시 이전 취침)
0:15,"3단계 조기 대응 (3일 이상 지속 시, 노인 폐렴 의심)"
0:17,마무리 / 아니란 생각 버리고 철저히 예방 행동 촉구
0:20,(영상 종료),-

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