【破壁机豆浆机】7款简单的入门食谱｜养生营养健康早晚餐｜香浓豆浆｜核桃黑芝麻糊｜米浆｜花生露｜小米粥｜杏仁奶｜莲子核桃露
Автор: 安吉妈妈Angemom
Загружено: 2020-10-15
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❤️大家好，今天和大家分享的是用破壁豆浆机做7种简单的入门养生食谱。天气越来越冷啦，不如来一碗热气腾腾的饮品滋补一下吧！
1:香浓豆浆：黄豆20克，燕麦15克，水1000毫升
2:核桃黑芝麻糊：黑芝麻20克，糯米30克，核桃10克，水1000毫升（如果喜欢厚一点口感，水可以调整为900毫升）
3:顺滑米浆：大米90克，水1000毫升
4:花生露：花生40克，大米10克，水1000毫升
5:小米粥：小米50克，糯米40克，水1000毫升（喜欢浓稠一点，可以调整为900毫升）
6:杏仁露：杏仁30克，燕麦15克，水1000毫升
7:莲子核桃：10克，莲子10克，燕麦15克，水1000毫升
❤️我是一个喜欢在厨房捣鼓的普通麻麻.
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豆浆机型号：九阳破壁豆浆机DJ13U-P10
#安吉妈妈#Angemom
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