Если вы всерьез настроены на прирост мышечной массы, перестаньте игнорировать свой кишечник (реце...
Автор: IFBB AMA
Загружено: 2026-02-05
Просмотров: 116
Описание:
Посмотрите 17-минутный эпизод https://ifbbama.org/videos/4503
Эван Сентопани показывает, как приготовить домашнюю квашеную капусту, используя только капусту, морковь и соль, подробно объясняя соотношение соли и веса, основы ферментации и почему ферментированные продукты могут значительно улучшить здоровье кишечника у бодибилдеров. Просто, недорого и идеально подходит для всех, кто хочет улучшить пищеварение, восстановление и поддерживать форму круглый год.
Отказ от ответственности: Эван Сентопани не является медицинским экспертом. Информация, представленная в этом видео, основана на его личном опыте и знаниях из индустрии бодибилдинга. Эван не дает медицинских или юридических советов. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом для получения медицинских советов и рекомендаций.
Есть вопрос к Эвану Сентопани? Оставьте комментарий ниже, и он может быть показан в одном из будущих видео! Посетите https://ifbbama.org/
Подписывайтесь на нас в социальных сетях!
/ ifbbama
/ evancentopani
@EvanCentopaniOfficial
#Бодибилдинг
#ЗдоровьеКишечника
#Пробиотики
#КвашенаяКапуста
#ПриготовлениеЕды
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
