Паразиты в рыбе? Да или нет? Кето уха и соленая рыба.
Автор: Elena-OMAD-keto
Загружено: 2025-11-26
Просмотров: 201
Описание:
Паразиты в рыбе! Есть или нет? Что делать? БАДы в видео! Солим рыбу по - хитрому. Делаю Кето уху из голов, но сначала варю костный бульон,который даст нам аминокислоты,коллаген и глютамин.
Рецепт Кето ухи:
Вынуть мясо из костей,
добавить замороженные очищенные креветки,
добавить филе любой дешёвой рыбы,
взбить 5 яиц и вылить в кастрюлю.
Лук и морковь не нужны. У них высокий гликемический индекс после тепловой обработки.
Уха получается густая. Жирная. Много белка. Даёт сытость на долго.
Огромная польза для ваших суставов, для сердца и для мозга потому что там много ОМЕГА 3.
Кето уха очень вкусная! Никакая картошка не нужна!
Обязательно замораживание рыбу если солите ее - чтобы убить яйца паразитов.
Рекомендую комплекс БАДов от паразитов. Обо всем этом рассказывю в видео.
#кеторецепты##рыба##похудение##паразиты##
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
