خبز البذور لمرضى السكر ومقاومة الانسولين بدون اى نوع دقيق غنى بالكالسيوم والماغنسيوم والاوميجا ثرى
Автор: Cooking With Haidy
Загружено: 2026-01-26
Просмотров: 92
Описание:
خبز مشبع غنى بالكالسيوم والاميجا ثرى والماغنسيوم بدون اى نوع دقيق لمرضى السكري وحساسية الجلوتين
المقادير
نصف كوب سمسم
٢ معلقة كبيرة بذور الشيا
٢ معلقة كبيرة بذور الكتان
٢ معلقة كبيرة قشور السيليوم
ربع معلقة صغيرة ملح
نصف معلقة صغيرة بيكنج بودر
بيضة
معلقة كبيرة خل
نصف كوب ماء دافئ
معلقة صغيرة خميرة فورية
معلقة صغيرة عسل ابيض او سكر دايت او سكر بنى
٢ معلقة كبيرة زيت زيتون
#خبز
#خبزدايت
#خبز_للدايت
#خبز صحى
#طريقة عمل خبز السمسم
خبز خالى من الجلوتين
خبز لمرضى السكرى
#وصفات صحية
Rich bread rich in calcium, omega-3 and magnesium without any type of flour for diabetics and gluten sensitivity
Ingredients
Half a cup of sesame
2 tablespoons chia seeds
2 tablespoons flax seeds
2 tablespoons psyllium husks
A quarter teaspoon of salt
Half a teaspoon of baking powder
An egg
A tablespoon of vinegar
Half a cup of warm water
A teaspoon of instant yeast
A teaspoon of white honey or diet sugar or brown sugar
#Bread
#Diet bread
#Bread for diet
#Healthy bread
#How to make sesame bread
Gluten-free bread
Bread for diabetics
#Healthy recipes
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
