ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Planks For Beginners: How To Do Planks | Fit Tak

Автор: Fit Tak

Загружено: 2019-08-30

Просмотров: 920412

Описание: Planks are one of the most effective exercises you can do at home but doing it in the wrong form can seriously injure your body. Watch this video to find out the perfect way to do planks.

Want some humour in your life? Subscribe to Reader’s Digest.
And get a chance to win Rs 15,00,000!
Click on the link below. http://bit.ly/RDSWEEPSFT1

You can follow us at: Facebook:   / fittakofficial  
Twitter:   / fittakofficial  
Instagram:   / fittakoffic.  .

#FitTak #HowToDoPlanks #PlanksForBeginners

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Planks For Beginners: How To Do Planks | Fit Tak

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Planks for Beginners | Bowflex®

Planks for Beginners | Bowflex®

Перестаньте совершать эти ошибки при выполнении планки — три простых способа правильной планки

Перестаньте совершать эти ошибки при выполнении планки — три простых способа правильной планки

Shilpa Shetty's 'Quick Fix Yoga' - 15 min Full Body Workout

Shilpa Shetty's 'Quick Fix Yoga' - 15 min Full Body Workout

NEVER DO PLANKS LIKE THIS | 10 Most Common Mistakes

NEVER DO PLANKS LIKE THIS | 10 Most Common Mistakes

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Push Ups for Beginners: Step-by-Step Push Up Guide | Fit Tak

Push Ups for Beginners: Step-by-Step Push Up Guide | Fit Tak

Step by Step Guide to Surya Namaskar for Beginners | Sun Salutation | Fit Tak

Step by Step Guide to Surya Namaskar for Beginners | Sun Salutation | Fit Tak

3 лучших упражнения планка для женщин-новичков

3 лучших упражнения планка для женщин-новичков

10 Minute Yoga For Beginners | Fit Tak

10 Minute Yoga For Beginners | Fit Tak

The Benefits of Plank Exercises

The Benefits of Plank Exercises

5-Minute Plank Challenge To Burn Belly Fat Fast | BEGINNERS!

5-Minute Plank Challenge To Burn Belly Fat Fast | BEGINNERS!

Squats for Beginners: How to Squat Correctly | Fit Tak

Squats for Beginners: How to Squat Correctly | Fit Tak

7 Exercises For A Flat Stomach At Home | Fitness With Namrata Purohit | Glamrs

7 Exercises For A Flat Stomach At Home | Fitness With Namrata Purohit | Glamrs

ПЛАНКА ЗА 2 МИНУТЫ

ПЛАНКА ЗА 2 МИНУТЫ

Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина

Не делай так ! ОШИБКИ при выполнении ГИМНАСТИКИ Доктора Шишонина ! #здоровье #народнаямедицина

Планка Челлендж для Похудения за 10 дней

Планка Челлендж для Похудения за 10 дней

HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best ABS Exercises | FITNESS SPECIAL | WORKOUT

HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best ABS Exercises | FITNESS SPECIAL | WORKOUT

How to do the perfect PLANK: technique and common mistakes

How to do the perfect PLANK: technique and common mistakes

How To Do A Burpee | The Right Way | Well+Good

How To Do A Burpee | The Right Way | Well+Good

15-Minute Plank Exercise for Belly Fat Reduction – Core Workout

15-Minute Plank Exercise for Belly Fat Reduction – Core Workout

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]