ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

19 Mins Yoga for Rounded Shoulders | Upper Back Pain & Fix Posture

Автор: PagodaYoga Inc.

Загружено: 2025-08-18

Просмотров: 1029

Описание: 🧘 19 Mins Yoga for Rounded Shoulders | Upper Back Pain & Fix Posture


19 Mins Yoga for Rounded Shoulders | Upper Back Pain & Fix Posture — Open up your chest, release tension in your upper back, and improve posture with this 19-minute yoga flow. Perfect for relieving rounded shoulders, easing stiffness, and building strength for a healthier spine.

#YogaForRoundedShoulders #YogaForUpperBackPain #YogaForPosture #UpperBackYoga #YogaFlow #YogaForPainRelief #PostureCorrectionYoga #YogaForBeginners #YogaForNeckAndShoulders #YogaRoutine #YogaPractice #DailyYoga #YogaWorkout #YogaAtHome #YogaForFlexibility



✅ SUBSCRIBE TO SUPPORT FREE YOGA ON THE INTERNET http://tiny.cc/PagodaYogaGuru
🔔 Don’t forget to click on the bell to turn on post notifications!

────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────

Deepen your practice and stay committed by downloading the Pagoda Yoga App.

Namaste,

HyeYeon Lee

────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────

Location: Toronto, Canada

About The Host

Hi Beautiful Soul,
Welcome to PagodaYoga!
I’m Lee, a certified yoga teacher, wellness coach, and content creator.
I teach Yoga both on a chair and a mat.
My passion is to make yoga accessible for all ages and levels, whether on a chair or mat, and to bring the lessons to life.
No matter how long you have practiced yoga, your background, or whether you are new to yoga, our PagodaYoga app will have something that works for you.
Your health is your wealth.
Begin the journey with me now.
Namaste,🙏🏼
HyeYeon Lee

────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────

➡️ Our App & Streaming Platform...

https://pagodayoga.guru/app/

🎥 PagodaYoga Official App 🌍

Our yoga, fitness, meditation, & high-vibrational living app. Join the 👪 community!

➡️ Commercial-free & interruption-free platform

➡️ Download and Stream all classes on any device

➡️ Personalized Class Recommendations Based on Your Level

➡️ Offline Viewing for On-the-Go Practice

➡️ Join a Global Community of Yogis

➡️ Track Your Progress and Set Goals

➡️ New Classes Added Regularly

💻 Apple Store 📱

https://apps.apple.com/us/app/pagoday...

💻 Android Store 🖥

https://play.google.com/store/apps/de...

📰 Our PagodaYoga blog

https://pagodayoga.guru/blog/

────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────

🧘 Join Our Yoga Retreat in Costa Rica

➡️ Yoga Retreat in Playa Negra, Costa Rica = 🗓️ January 26 - 30, 2026

➡️ Register Now

https://peaceretreat.secure.retreat.g...

➡️ View Last Program Gallery

https://pagodayoga.guru/gallery/

────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────

Free PagodaYoga Series

➡️ Free10-Days Chair Yoga for Strong Core Series

➡️    • 10-Days Chair Yoga for Strong Core Series  

➡️ Free 10-Day Chair Yoga for Full Body Flexibility & Strength

➡️    • 10-Days Chair Yoga Flow for Flexibility & ...  

➡️ Free 10- Days Chair Yoga for Hip Flexibility & Strength

➡️    • 10 Day Chair Yoga for Hip Flexibility & Mo...  

➡️ Free 10-Day Chair Yoga for Weight Loss Series

➡️    • 10 Days Chair Yoga for Weight Loss Series  

➡️ Stay Connected

📷 Instagram =   / pagodayoga  

ⓕ Facebook =   / pagodayoga  

────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────────୨ৎ────

PagodaYoga Disclaimer

The information provided by PagodaYoga, including classes, tutorials, and advice, is for general informational and educational purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult your physician or a qualified healthcare provider before starting any new exercise or wellness program, especially if you have pre-existing health conditions. PagodaYoga is not liable for any injuries or damages resulting from using its content. By participating in PagodaYoga activities, you acknowledge and accept the risks associated with physical exercise and agree to practice at your responsibility.

➡️ QUESTION - Have a question about YouTube or online video? Drop it in the comments!

➡️ This video is NOT sponsored. Some product links are affiliate links, meaning we'll receive a small commission if you buy something.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
19 Mins Yoga for Rounded Shoulders | Upper Back Pain & Fix Posture

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

15 Mins Chair Workout For Glutes | This workout is better than the gym

15 Mins Chair Workout For Glutes | This workout is better than the gym

8-минутная йога для отдыха за рабочим столом: упражнения для позвоночника, шеи и запястий.

8-минутная йога для отдыха за рабочим столом: упражнения для позвоночника, шеи и запястий.

15 Mins Chair Yoga Flow For Happy Hips

15 Mins Chair Yoga Flow For Happy Hips

17 минут йоги для закрепощённых бёдер и подколенных сухожилий || Подвижность, гибкость и расслабл...

17 минут йоги для закрепощённых бёдер и подколенных сухожилий || Подвижность, гибкость и расслабл...

20 Minute Yoga Stretch for Flexibility with Light Strength

20 Minute Yoga Stretch for Flexibility with Light Strength

30-минутная тренировка йоги для детоксикации

30-минутная тренировка йоги для детоксикации

15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP

20 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly

20 Min BEDTIME YOGA | Full Body Stretch | Tension Relief, Relaxation, Flexibility, Beginner Friendly

30 минут йоги на стуле, медитации в движении

30 минут йоги на стуле, медитации в движении

Слезятся Глаза😪ПОМОГАЮ ВАМ👍

Слезятся Глаза😪ПОМОГАЮ ВАМ👍

Процедура постукивания по всему телу: 24 шага древнекитайского оздоровления для ежедневного

Процедура постукивания по всему телу: 24 шага древнекитайского оздоровления для ежедневного

13 минут йоги стоя на стуле для улучшения баланса

13 минут йоги стоя на стуле для улучшения баланса

28 минут глубокой растяжки в йоге для повышения гибкости | Для задней поверхности бедра и бедер

28 минут глубокой растяжки в йоге для повышения гибкости | Для задней поверхности бедра и бедер

30-минутная ежедневная успокаивающая йога | Направлена ​​на повышение гибкости с помощью виньяса-...

30-минутная ежедневная успокаивающая йога | Направлена ​​на повышение гибкости с помощью виньяса-...

20 Min. Gentle Evening Stretch | Do THIS Before Bed | Full Body, No Talking

20 Min. Gentle Evening Stretch | Do THIS Before Bed | Full Body, No Talking

6 способов сохранить силу японских пожилых людей после 90 лет (все дома)

6 способов сохранить силу японских пожилых людей после 90 лет (все дома)

10-минутные упражнения на равновесие — выполняйте каждый день для улучшения равновесия!

10-минутные упражнения на равновесие — выполняйте каждый день для улучшения равновесия!

5 минут йоги на стуле для омоложения | Обязательные позы для тех, кому за 40 |

5 минут йоги на стуле для омоложения | Обязательные позы для тех, кому за 40 |

QIGONG FOR SELF HEALING

QIGONG FOR SELF HEALING

🔥45 Minutes Special Hip Opening and Flexibility Yoga with Master Jai

🔥45 Minutes Special Hip Opening and Flexibility Yoga with Master Jai

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]