Как выбрать коллаген? 5 форм для кожи и суставов | Полный гайд

Описание: Кожа теряет упругость, ногти слоятся, а суставы хрустят? Разбираем формы коллагена и показываем, как выбрать именно свою. Узнай, чем отличаются тип I, II, морской коллаген и пептиды, и где каждый работает лучше.

Что ты узнаешь:
• Какие формы коллагена существуют и как они работают
• Коллаген тип I и III для кожи, ногтей и волос
• Коллаген тип II для суставов и хрящей
• Морской коллаген для упругости и сияния кожи
• Гидролизованные пептиды: что это и почему усваиваются лучше
• Зачем сочетать коллаген с витамином C

Для кого это видео:
Тем, кто хочет улучшить качество кожи и уменьшить сухость
Тем, кто ощущает скованность и дискомфорт в суставах
Тем, кто замечает ломкость ногтей и истончение волос
Тем, кто выбирает между морским и бычьим коллагеном
Тем, кто ищет простой разбор без лишней воды

Коллаген, морской коллаген, коллаген тип I, коллаген тип II, пептиды коллагена — разбираем различия простым языком и показываем, как коллаген помогает коже и суставам. Правильный выбор формы коллагена усилит эффект уже через несколько недель регулярного приема. Коллаген для кожи и коллаген для суставов — не одно и то же, и это важно учитывать при покупке.

Подробные протоколы и разбор форм — в нашем Telegram: https://t.me/revita_academy
Подпишись на канал, чтобы не пропустить новые выпуски о здоровье, БАДах и витаминах.
Поставь лайк и напиши в комментариях, какой коллаген ты пробовал и почему.

Временные метки:
00:00 Вступление
00:35 Формы коллагена: краткий обзор
01:20 Тип I и III — для кожи, волос, ногтей
02:10 Тип II — для суставов
03:00 Морской коллаген — когда выбирать
03:40 Пептиды коллагена — усвояемость
04:20 Коллаген + витамин C — синергия
05:00 Как выбрать под свои цели

#коллаген #формыколлагена #здоровьекожи #суставы #бады