Coma ESSES alimentos para seu intestino funcionar melhor!

Описание: Manter uma alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento intestinal. Pessoas que sofrem com prisão de ventre frequente, como a participante do Big Brother Brasil Viih Tube, podem obter bons resultados mudando alguns hábitos alimentares. A pedido de vocês, no vídeo de hoje, vou apresentar alguns alimentos que são bons para destravar seu intestino.

VÍDEO EXCLUSIVAMENTE INFORMATIVO E DE FORMA ALGUMA SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA.

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Dr. Marcelo Giusti Werneck Côrtes
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#drmarcelowerneck #proctologiasemtabu #constipação #prisaodeventre

0:00 alimentos que estimulam o intestino 0:40 água
1:20 lentilhas
1:54 Brocolis
2:26 maçã e pera
2:48 morango
3:23 pipoca
4:20 abacate
4:50 alimentos integrais
5:30 frutas secas
6:15 batata
7:03 castanhas
7:49 sementes. Chia, linhaça...
8:29 beterraba
8:49 granola
9:20 saiba mais