Почему уровень сахара в крови кажется непредсказуемым (и почему это не так)

Описание: Получите бесплатный билет на этот продвинутый курс обучения по диабету 1 типа здесь:
https://diabetesinaction.com
Приобретите книгу здесь:
https://www.amazon.com/dp/1964811880?

Больше похожих видео смотрите здесь:

Как быстро заменить картридж инсулиновой ручки InPen -    • How To  Quick Change  Your Insulin InPen C...  
Dexcom G7: Почему я НЕ буду обновлять свой CGM -    • Dexcom G7: Why I'm NOT Upgrading My CGM  
Великая перезагрузка уровня сахара в крови -    • The Great BLOOD SUGARS Reset!  

Временные метки:

0:00 – Уровень сахара в крови не случаен (Почему так кажется)
0:41 – Психологическая и эмоциональная цена «непредсказуемого» уровня сахара в крови
1:05 – Случайность НЕ означает Сломано
1:48 – Почему контроль не является целью (цель – ориентация)
2:41 – Вы не одиноки: распространенные разочарования при диабете 1 типа
3:45 – Откуда на самом деле берется выгорание при диабете
4:29 – Тревога – это не число, а незнание того, что будет дальше
5:56 – Предсказуемость изменила все
6:58 – Реальный пример: упражнения без скачков уровня сахара в крови
8:10 – Почему большинству людей не нужно больше дисциплины
8:43 – Что это видео исправит (и чего не исправит)
9:17 – Модель режима выживания, которой нас учили
10:08 – Реагирование против понимания движения уровня сахара в крови
11:34 – Ключевая мысль: уровень сахара в крови работает по временным рамкам
12:01 – Углеводы, белки и жиры не действуют одновременно
13:35 – У инсулина тоже есть свой временной график
15:24 – Почему лечение настоящего приводит к проблемам в будущем
15:55 – Аналогия с дорожным движением, которая объясняет уровень сахара в крови
16:39 – Сон, стресс и вчерашние решения влияют на сегодня
17:56 – Физические упражнения и задержка падения уровня сахара в крови
18:44 – Прогнозирование скачков и спадов до того, как они произойдут
20:12 – Когда дело не в плохой математике или личной неудаче
21:25 – Почему уровень сахара в крови никогда не бывает по-настоящему случайным
22:08 – Роль времени, а не только действия
22:42 – Объяснение управления уровнем глюкозы на основе временного графика
23:42 – Что этот подход НЕ является
24:19 – Истинный контроль достигается благодаря предвидению
25:05 – «Тяжелый диабет» против неполных концептуальных основ
25:47 – Как понимание создает спокойствие и Уверенность
26:29 – Вопрос к вам: Что самое утомительное?

27:06 – Тот же завтрак, другой результат (объяснение)
28:20 – Как физические упражнения влияют на инсулин и пищеварение
29:00 – Свобода приходит от понимания, а не от догадок
30:13 – Что будет в следующем видео

INSTAGRAM:   / ftfwarrior  
FACEBOOK:   / ftfwarrior  

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ ПОДДЕРЖКИ В FACEBOOK:
  / 361068011036904  

#Диабет1Типа #КонтрольУровняСахаровВКрови #УправлениеДиабетом #CGM #Инсулин #ВремяВРежиме #ВыгораниеДиабета #КонтрольГлюкозы #ОбразованиеДиабет