Remo con Banda Elástica en posición de caballero arrodillado. Tutorial completo.

Описание: Mi nombre es Gerardo, y mi compromiso es simple: ayudarte a mejorar tu calidad de vida, transformar tu físico y sentirte fuerte sin poner en riesgo tu salud. Aquí, no se trata solo de "entrenar duro", sino de entrenar y comer de forma inteligente. Mi misión es guiarte hacia resultados duraderos, priorizando siempre la seguridad, la técnica y el disfrutar de una alimentación sin restricciones.

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En este video, aprenderás:
1. Cómo y dónde colocar la banda y darle más intensidad.
2. Ejecutar el Remo de Forma Correcta.
3. Identificar los Errores que Debes Evitar.

🎯 La Razón de Ser de Este Canal

Sé lo fácil que es caer en dietas milagro, rutinas extremas o consejos superficiales de internet. Pero mi misión va más allá de la estética. Me especializo en entrenamiento de fuerza para mejorar tu físico y tu salud sin riesgos y en la rehabilitación del movimiento.



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