Ratsastajan oheisharjoittelu: pilatestyyppinen keskivartalotreeni
Автор: FysioJJ
Загружено: 2020-08-04
Просмотров: 3752
Описание:
Tässä erityisesti ratsastajille suunniteltu kolmen liikkeen helppo, mutta tehokas keskivartalotreeni. Harjoituksissa keskitytään tärkeimpien kehon tukilihasten aktivoimiseen ja vahvistamiseen, sekä keskivartalon hallinnan kehittämiseen.
Liity sähköpostilistalle! Saat tiedon uudesta ratsastajan istunta minikurssista, sekä vinkkejä istunnan ja kehonhallinnan kehittämiseen.
Liity listalle tästä 👉https://johanna-j-equestrian-physio.k...
Haluatko:
Oppia tunnustelemaan hevosesi selkää kireyksien ja kivun varalta?
Huomaamaan yleisimpiä (selkä)kivun merkkejä?
Ennaltaehkäistä ongelmia hevosen kehossa ja liikkumisessa ennen kuin ne pääsevät pahenemaan?
Oppia tuntemaan hevosesi kehoa ja lihaksistoa paremmin jotta ehdit huomaamaan mahdolliset ongelmat ajoissa?
Vahvistaa itsesi ja hevosesi suhdetta ja kommunikaatiota
Tsekkaa Hevosen terve selkä - kurssi 👇
https://johannajequestrianphysio.camp...
Tsekkaa myös
Nettisivut www.fysiojj.fi
Instagram @fysiojj
www.facebook.com/fysiojj
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![ARMIA PUTINA DRUGĄ ARMIĄ ŚWIATA? PRAWDZIWA SIŁA ROSJI [WOLSKI I BOJKE]](https://imager.clipsaver.ru/-0hLR4R3gvk/max.jpg)