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悪思考の流れは直ちに断ち切ること 心の動揺を放置すると危険です|スマナサーラ長老の初期仏教Q&A

Автор: 日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル

Загружено: 2025-09-17

Просмотров: 7575

Описание: 皆様からメールで寄せられた質問や相談にスマナサーラ長老が直接お答えしました。(2025年9月11日に収録)

日本語字幕作成:平明創さん@字幕制作班

Q:心の動揺
ヴィパッサナー瞑想と慈悲の瞑想を6年ほど続けております。
ここ最近、日常の中で欲・怒り・嫉妬・不安・殺意などが強く現れるようになりました。
あまりに激しいのでつい動揺してしまい、観察することもままなりません。
「認めたくない」という気持ちもあるのだと思います。
とにかくとても怖く辛いです。これはどういうことなのでしょうか?
仕事柄、ほぼ毎日自宅で一人過ごしていることもあり、このままでは本当にどうにかなってしまいそうだと感じ、ご無礼を承知でこうしてご質問させていただきました。
大変恐縮ではございますが、何卒ご助言のほどよろしくお願いいたします。(O)

■スマナサーラ長老の仏教法話Twitter
  / jtba_talk  

■日本テーラワーダ仏教協会Twitter
  / jtba_info  

■STORES.JP 心を育てる初期仏教法話
スマナサーラ長老の法話データをはじめ、テーラワーダ仏教(初期仏教,上座仏教)に関連するコンテンツをダウンロード販売。
https://j-theravada.stores.jp/

■スマナサーラ長老のプロフィール
アルボムッレ・スマナサーラ長老(Alubomulle Sumanasara Thero)
テーラワーダ仏教(上座仏教)長老。1945年4月スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。1980年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は日本テーラワーダ仏教協会で仏教伝道と瞑想指導に従事する。他にNHK教育テレビ「心の時代」出演、朝日カルチャーセンター講師などを務める。『ブッダの幸福論』『無常の見方』『怒らないこと』(和文)『Freedom from Anger』(英文)など著書多数。

■日本テーラワーダ仏教協会「入会案内」
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■協会のお布施窓口(ゆうちょダイレクトも使えます)
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~生きとし生けるものが幸せでありますように~

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悪思考の流れは直ちに断ち切ること 心の動揺を放置すると危険です|スマナサーラ長老の初期仏教Q&A

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