Parkinson Hastaları Ne Yemeli, Nelerden Kaçınmalı?

Описание: Parkinson Hastaları Ne Yemeli, Nelerden Kaçınmalı?

Bu videomuzda, Medipol Acıbadem Bölge Hastanemizden Beslenme ve Diyet Uzmanı Nazlı Aydın, Parkinson hastalarının nasıl beslenmesi gerektiği hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Dyt. Nazlı Aydın, Parkinson hastalarında ilaç tedavisi kadar beslenmenin de büyük önem taşıdığını vurguladı. Sebzeler, meyveler ve tam tahılların beslenme planında temel yer tutması gerektiğini belirterek bu besinlerin lif alımını artırarak kabızlığın önlenmesine yardımcı olduğunu ve aynı zamanda oksidatif stresi azalttığını ifade etti.

Balık, yağlı tohumlar ve avokado gibi omega-3 kaynaklarının da düzenli olarak tüketilmesini öneren Dyt. Aydın, bu besinlerin inflamasyonu azaltarak motor semptomların kontrolüne destek sağladığını söyledi.

Et tüketimi konusunda Parkinson hastalarını uyaran Dyt. Aydın, hayvansal proteinlerin levodopa içeren ilaçlarla etkileşime girebildiğini belirtti. Bu nedenle ilacın aç karnına alınmasını, hayvansal gıdaların ise ilaç alımından en az 1 saat sonra tüketilmesini önerdi.

Ayrıca rafine şekerler, işlenmiş ve paketli gıdalar, kızartmalar ile süt ve süt ürünlerinden mümkün olduğunca uzak durulması gerektiğinin altını çizdi. Bu tür gıdaların inflamasyonu artırarak hastalığın seyrini olumsuz etkileyebileceğini ifade etti.

Son olarak bol su tüketimi, düzenli ve yeterli uyku ile kişinin yapabildiği ölçüde hafif egzersizlerin Parkinson hastalarında yaşam kalitesini artırdığını vurguladı.

Aşağıdaki bağlantıdan Dyt. Nazlı Aydın hakkında detaylı bilgiye ulaşabilir ve online randevu oluşturabilirsiniz:

🔗 https://medipol.com.tr/doktorlarimiz/...

Aynı zamanda bilgi ve hızlı randevu için Medipol Acıbadem Bölge Hastanemizi direkt arayabilir, Medipol Sağlık Grubu çağrı merkezinden veya WhatsApp hattımızdan tüm hastanelerimiz hakkında bilgi ve randevu alabilirsiniz:

☎️ (0216) 544 11 11
444 70 44

💬 https://wa.me/905017287587

🌍 Bu tarz içeriklerden daha fazla haberdar olmak için bizi sosyal medya hesaplarımızdan takip edin!

🏢 https://medipol.com.tr/hastanelerimiz/

Instagram Hesaplarımız

  / medipolsaglik  
  / medipolbahcelievler  
  / medipolacibadembolgehastanesi  

Facebook Hesaplarımız

📌 https://www.facebook.com/MedipolMega/...
📌 https://www.facebook.com/profile.php?...
📌 https://www.facebook.com/p/Medipol-Ac...

TikTok

📍   / medipolsaglikgrubu  

WhatsApp Kanal

📎 https://whatsapp.com/channel/0029Vaqd...


Burada Hayat Var!
#Medipol #Sağlık