Можно ли жить без напряжения?

Описание: Нет. Напряжение и расслабление – два важных процесса. Ровно, как вдох и выдох.

Важно жить так, чтобы напряжение и расслабление гармонично чередовались. Часто можно увидеть или чрезмерно расслабленных людей или чрезмерно напряжённых.

Баланс, чередование напряжения и расслабления – это залог здоровья. Правда, напрягаться тоже надо уметь)

💚Если вы дочитали до сюда, значит вам действительно интересно идти в здоровье. Если написать слово ИНТЕНСИВ, вам отправится доступ в «Активацию природного оздоровления» 5 дней Здравушки. Будет практика, ответы на ваши вопросы, и честный разговор о самоисцелении.

В Здравушке:

1. мы восстанавливаем природную биомеханику
2. работу опорно-двигательного аппарата
3. способность проживать, переживать чувства, работаем с психосоматикой.

Поэтому любые напряжения будут естественно переживаться, сменяясь расслаблением. И физические и психические. 😊
#антистресс #психосоматика #упражнениядляспины #биомеханика #телеска