I Skipped My Long Ride… But Still Made Progress (Week 2 Update)

Автор: Neil Damerell Msc

Загружено: 2025-10-11

Просмотров: 36

Описание: I Skipped My Long Ride… But Still Made Progress (Week 2 Update)

Work with me: https://www.neildamerell.com/the-cycl...

Subscribe for my weekly dose of tips, strategies, and resources to lose weight, gain strength and cycle stronger: https://www.neildamerell.com/

00:00 Introduction: Overcoming Missed Rides
00:45 Can You Still Make Progress Without Long Rides?
01:25 Mileage vs. Workout Quality
01:57 Balancing Strength Training and Cycling
02:44 Nutrition Tips for Cyclists
03:03 Conclusion and Next Steps

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

I Skipped My Long Ride… But Still Made Progress (Week 2 Update)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Breakfast Swap That Lowered My HbA1c in 30 Days

The Breakfast Swap That Lowered My HbA1c in 30 Days

How I Gained 45 Watts on My FTP Without Adding Training Hours

How I Gained 45 Watts on My FTP Without Adding Training Hours

Одна из самых больших ошибок, которые я совершил на своем пути.

Одна из самых больших ошибок, которые я совершил на своем пути.

Это средство очищает митохондрии без изменения рациона питания (убедительные доказательства).

Это средство очищает митохондрии без изменения рациона питания (убедительные доказательства).

Сомалиленд: Стратегический форпост Израиля

Сомалиленд: Стратегический форпост Израиля

The Hidden Reason Most Data-Driven Decisions Fail

The Hidden Reason Most Data-Driven Decisions Fail

JASZCZUR I LUDWICZEK O UKRAINIE, ROSJI, POLSCE, IZRAELU, LGBT. BRACIA KAMRACI W KANALE ZERO

JASZCZUR I LUDWICZEK O UKRAINIE, ROSJI, POLSCE, IZRAELU, LGBT. BRACIA KAMRACI W KANALE ZERO

Secrets to Prevent Being Dropped on Weekend Rides

Secrets to Prevent Being Dropped on Weekend Rides

Настоящая причина, по которой инфлюенсеры до сих пор пропагандируют кетогенную диету (и почему я ...

Настоящая причина, по которой инфлюенсеры до сих пор пропагандируют кетогенную диету (и почему я ...

The Best Exercise For Health, Fitness, and Longevity

The Best Exercise For Health, Fitness, and Longevity

The #1 MISTAKE People Make When Breaking a Fast!

The #1 MISTAKE People Make When Breaking a Fast!

POLITYCZNY ROK 2025 POD LUPĄ! ZIEMKIEWICZ I ŚWIETLIK KOMENTUJĄ

POLITYCZNY ROK 2025 POD LUPĄ! ZIEMKIEWICZ I ŚWIETLIK KOMENTUJĄ

If I Started Carnivore in 2026, This is What I’d Do [FULL BLUEPRINT]

If I Started Carnivore in 2026, This is What I’d Do [FULL BLUEPRINT]

Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО избавиться от жира с помощью упражнений

Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО избавиться от жира с помощью упражнений

PROF. ADAM WIELOMSKI | JAN POSPIESZALSKI ROZMAWIA #173

PROF. ADAM WIELOMSKI | JAN POSPIESZALSKI ROZMAWIA #173

Новый гребной тренажер? Начните ЗДЕСЬ!

Новый гребной тренажер? Начните ЗДЕСЬ!

Time Is Of The Essence | 15 Min Quick Indoor Cycling HIIT

Time Is Of The Essence | 15 Min Quick Indoor Cycling HIIT

How I Gained Muscle and Lost Fat During a Light Training Week

How I Gained Muscle and Lost Fat During a Light Training Week

Why 2026 Is Marketing's Biggest Opportunity Ever

Why 2026 Is Marketing's Biggest Opportunity Ever

Strength Training Workout for Beginners & Seniors // Isometric & Balance Exercises!

Strength Training Workout for Beginners & Seniors // Isometric & Balance Exercises!