Ejercicios pre y post cirugía bariátrica
Автор: Kinetemueve
Загружено: 2024-12-31
Просмотров: 3645
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Estás por someterte o ya pasaste por una cirugía bariátrica? 🩺💪 En este video, te compartimos una rutina de ejercicios diseñada especialmente para el pre y post operatorio, guiada por kinesiólogas especialistas en obesidad y cirugía bariátrica.
👉 Aprende movimientos simples pero efectivos para mejorar tu fuerza, flexibilidad y recuperación.
👉 Descubre cómo prepararte antes de la cirugía para optimizar los resultados y cómo retomar el ejercicio de forma segura después del procedimiento.
Recuerda que cada cuerpo es diferente, y es importante consultar con tu equipo médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios.
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