Чит-код для резаной подачи в теннисе: научитесь закручивать мяч
Автор: Top Tennis Training - Pro Tennis Lessons
Загружено: 2021-08-14
Просмотров: 169958
Описание:
Чит-код для резаной подачи в теннисе — научитесь закручивать мяч. Умение делать резаную подачу в теннисе поможет вам разнообразить игру, обрести уверенность в своих подачах, сохраняя стабильность, и получить оружие, которое поможет вам сбить с толку соперников. Скачайте наше БЕСПЛАТНОЕ руководство: https://www.top-tennis-training.com/s.... Как часто вы используете это руководство в своих матчах?
Чтобы попасть в наше следующее видео:
1. Подпишитесь на наш канал: / @toptennistrainingofficial
2. Свяжитесь с нами, чтобы прислать свои видео, просто напишите на [email protected]
В этом уроке по подаче в теннис мы разберем самые важные элементы, необходимые для идеальной резаной подачи, а также дадим вам наше лучшее упражнение для отработки этой подачи. Мы рассмотрим хват, который следует использовать при подаче, объясним супинацию и пронацию, работу ног, точку контакта и движение подачи, а также подброс и толчок при резаной подаче.
Это видео о теннисе от тренеров Алекса Слабинского и Саймона Конова из Top Tennis Training идеально подходит для игроков, которым не хватает стабильности подачи или которые хотят научиться выполнять резаную подачу в теннисе, а также как выполнять резаную подачу в теннисе.
Главы:
00:00 Примеры динамики резаной подачи
00:37 3 причины использовать резаную подачу
02:08 Правильный хват при подаче
03:42 Пронация при резаной подаче и плоская подача
05:18 Работа ног при резаной подаче
06:36 Правильный подброс при резаной подаче
07:55 Упражнение на совершенствование резаной подачи
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: