Скачать
Подтягивания на СПИНУ и БИЦЕПС
Автор: Макс Рудомётов
Загружено: 2025-09-09
Просмотров: 30863
Описание:
Мышцы растут не на тренировке, а после. Поэтому восстановление - это важнейший этап прогресса.
Сон, питание и отдых - твои главные «тренажёры» после тренировки🏆
#подтягивания #мышцы #фитнес #спина #бицепс #спортзал #воркаут #тренировка #набормассы
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: