Baba Eksikliği Yaşayan İnsanların Psikolojisi

Описание: Birçoğumuzun içinde sessizce taşıdığı bir gerçek var:
Hissettiğimiz o ağırlık — kendinden şüphe etme, kaygı, duygusal yorgunluk, sürekli yetersiz ya da sıkışmış hissetme hali — çoğu zaman bizimle başlamadı.

Bu duygular; büyüdüğümüz duygusal ortam, aile içinde konuşulmayan kurallar ve bizi yetiştiren baba figürünün şekillendirdiği iç ses ile yakından bağlantılıdır.

Bu video, duygusal miras (emotional inheritance) kavramına derinlemesine bir bakış sunuyor. Babanızın korkularının, sessizliğinin, öfkesinin ya da yokluğunun sinir sisteminizi nasıl etkilediğini; çocuklukta öğrendiğiniz ve yetişkinlikte sizi sınırlayan hayatta kalma mekanizmalarını (kaçınma, mükemmeliyetçilik, insanları memnun etme gibi) nasıl oluşturduğunu inceliyoruz.
Siz zayıf değildiniz; uyum sağlamaya çalışıyordunuz.

Videoda, gerçek güç ile duygusal koşullanma arasındaki kritik farkı ele alıyoruz. Kendinizle kurduğunuz ilişkinin temel planının, babanızla kurduğunuz ilişki üzerinden nasıl şekillendiğini; bunun öz değer, öz güven, ilişki kalıpları ve duygusal dayanıklılık üzerindeki etkilerini konuşuyoruz.

Ama işte en güçlü farkındalık:
Size verilen hikâyeyi sürdürmek zorunda değilsiniz.

İyileşme farkındalıkla başlar. Bu video, tekrar eden davranış kalıplarınızın kökenini anlamanıza yardımcı olarak; kendi geleceğinizi yeniden yazmanız, travma sonrası iyileşme, duygusal regülasyon ve içsel denge sürecinde size rehberlik eder.

Eğer kararsızlık, suçluluk, insanları memnun etme ihtiyacı, dinlenememe hali, kaygı bozukluğu ya da çocukluk travması etkileriyle mücadele ediyorsanız, bu mesaj sizin için.

👉 Eğer anlattıklarımız sizde karşılık bulduysa beğen butonuna basın.
💬 Yorumlarda şunu paylaşın: Kırmaya hazır olduğunuz bir kalıp ne?