ما هي فوائد الشوفان ؟

Описание: الشوفان يعد من الحبوب الجيدة والمهمة لصحة الجسم، فاعتمادها في يومك يعد مكسب كبير لك ولصحتك، ولذا عليك تناوله باستمرار للحصول علي فوائده التي لا تعد.

فلنتعرف في هذا الفيديو على 6 اهم فوائد للشوفان

00:00 مقدمة
00:19 6 فوائد للشوفان
02:21 تحضير الشوفان

تنويه: المحتوى الطبي في هذا الفيديو هو بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتباره استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب عليك استشارة الطبيب.