GOLPE DE MARTILLO EN LLANTA-CROSSFIT-SLEDGEHAMMER TIRE, TECNICA Y TIPS
Автор: JAVICHO FIT
Загружено: 2018-08-03
Просмотров: 57001
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Hola comunidad, bienvenidos a un nuevo video hoy nos toca crossfit, el sledgehammer tire o golpe de martillo en llanta o hammer strike, tiene muchos nombres este ejercicio, es un ejercicio tipico del crossfit y hoy te enseño como hacerlo correctamente su tecnica es un poco compleja haba que practicar un poquito, por eso tambien te aporto errores comunes tips y mas, no olvides suscribirte activar campanita, dale like, comparte comenta, y visita nuestras redes sociales.
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