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足首の捻挫のテーピング（試合前日に巻いてもOK）関節矯正シーンあり
Автор: やまだ整骨院テーピングマスター山田敬一
Загружено: 2022-12-02
Просмотров: 2698
Описание:
足首のテーピング
ホワイトテープで固定するなら、試合または練習直前に巻かなくてはならないです。
でも試合直前は時間が取れなかったり、トレーナーやマネージャーの手が空いていないなど、なかなか思い通りにいかないものです。
今回紹介するテーピングは「試合前日に巻いてもOK、しかもお風呂に入っても大丈夫」なんです。
オマケで普段僕が施術している「関節矯正」も動画に収めました。
僕は一切の責任は負えませんので、真似するならあくまで自己責任でお願いします。
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