Después de los 40, 50 y 60: Estas Personas Te Roban Energía y Felicidad | Marian Rojas Estapé

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Después de los 40, 50 o 60 años, ya no se trata de agradar a todos… se trata de proteger tu paz.
Algunas personas no rompen tu vida de golpe, la desgastan en silencio.

En este análisis profundo, inspirado en el enfoque de Marian Rojas Estapé, exploramos los perfiles que afectan tu autoestima, activan tu cortisol y mantienen tu mente en alerta constante: el crítico crónico, el victimista permanente, el competidor encubierto, el manipulador sutil, el negativo sistemático y el anclado al pasado. Desde la psicología y la neurociencia entenderás cómo ciertas dinámicas relacionales impactan tu amígdala, tu dopamina y tu productividad emocional.

Aprenderás a identificar patrones, fortalecer tu identidad, establecer límites conscientes y rodearte de personas que impulsen tu crecimiento personal. Porque la madurez no es solo experiencia… es saber elegir entornos que favorezcan tu bienestar mental, tus hábitos y tu evolución.

Si buscas claridad emocional, resiliencia, mindfulness aplicado y herramientas prácticas para vivir con serenidad y propósito, este video es para ti.

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Disclaimer:
Este contenido tiene fines educativos y motivacionales. No sustituye asesoramiento médico, psiquiátrico ni psicológico profesional. Si estás atravesando una situación emocional compleja o un problema de salud mental, busca apoyo en un profesional cualificado. Aplica estas herramientas de manera consciente y responsable según tu situación personal.