［預告］生活行者退修營二〇一八｜生活 # 升半度｜岸本太太 發辦！
Автор: School of Everyday Life 生活書院
Загружено: 2019-05-28
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✨生活行者退修營 // 課堂預告 第四回 //✨
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【 煮食體驗：岸本太太發辦！】
問：岸本太太，點解後生仔要學煮野食？
岸：去了外地生活後，發現很多人都不懂得照顧自己。即使是滾水淥麵也是非常有難度的事，思前想後，在想大學學習那麼多學問後，最後我們可能連基本的「求生」也不懂得。我在廚房煮食時，是令我心最能安靜輕鬆地休息的，專注當下，了解自己的念頭。
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問：當你在雪櫃尋找食材的時候、當時想着什麼呢？
岸：在你打開雪櫃之前、腦海裏已經有一些東西想吃嗎？還是填飽肚子就算了？你有否想過這個食物是從哪裏來的?他是如何到你的手中？
你會發現，經歷一次煮食，會更理解自己和關心自己的需要。
我們都很愛吃，但對於「吃」能再認真看待嗎？忽略身心靈的飲食習慣和選擇，會讓我們又失去甚麼呢？來一個煮食sharp！
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生活行者退修營二〇一八｜生活 # 升半度
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日期 | 2018. 7. 27 - 29
地點 | 大埔錦山178號 生活書院
費用 | $ 700 / 全日制學生 $500（包括所有活動及健康膳食等）
*有需要學生可申請生活行者獎學金豁免費用 ，名額有限
對象 | 18-29 歲
主辦 | 生活書院 x 生活行者
Facebook Event｜fb.com/events/160065091348555/
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👉🏻👉🏻立即報名： goo.gl/KHJfQD
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#生活行者退修營 #生活升半度 #生活書院 #岸本太太
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