Este 'Alimento Saludable' Causa MÁS Infartos y Muertes que el Colesterol Cardiólogo Explica

Описание: Imagina esto, te levantas por la mañana, te sirves un desayuno “saludable”, y te sirves un vaso grande de jugo de naranja recién exprimido.
Natural. Sin culpa… y justo ahí empieza la trampa: no es “la grasa”, es lo que dispara la insulina, la inflamación y el daño silencioso en tus arterias, sobre todo después de los 50.

En este video te doy un mapa claro: 5 alimentos que empujan el riesgo de infarto más que el colesterol (jugos y bebidas “naturales”, harinas refinadas, productos “light/cero grasa”, grasas trans y carnes procesadas), y además mi regla de oro para detectar el engaño en 10 segundos mirando la etiqueta. Si eres adulto mayor o mayor de 60, esto puede devolverte control desde hoy.

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