WORKOUT ROUTINE - Mi rutina de ejercicio semanal | Cómo me mantengo en forma
Автор: Katia Ramos Aranzamendi
Загружено: 2020-05-24
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Описание:
Hola a todas y a todos! 🤍
Me hacía mucha ilusión subir este vídeo y es que creo que por el momento es mi favorito del canal. Les traigo mi rutina de entrenamiento en la que me he propuesto hacer ejercicio cada día durante una semana para que vean un poco cómo me mantengo activa cuando me falta un poco la motivación para hacer ejercicio. Van a ver muchas actividades diferentes como surf, una rutina en el parque, skate, senderismo, etc.
Espero que les guste mucho y que les motive a hacer deporte y a mantenerse ustedes también en forma!!!
S O C I A L N E T W O R K S:
Instagram: / katiaramosx
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1:13 Rutina de entrenamiento en el parque
2:26 Surf
3:50 Caminar - Montaña
4:27 Skate
5:05 Patines
5:30 Paseo por la playa
6:04 Yoga en casa
ROPA DE ENTRENAMIENTO:
Conjunto de deporte azul - Oysho
Traje de surf - Billabong
Top negro - Nike
Mallas negras - Oysho
Conjunto de deporte rojo - Oysho
Como siempre, muchas gracias por verme y nos vemos el próximo domingo con un nuevo vídeo✨
#workoutroutine #weekofworkouts #healthy
Повторяем попытку...
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