5 Libros de PSICOLOGÍA que tienes que leer ANTES de empezar la universidad 🧠📑

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En este canal hablo de psicología y de salud mental, reivindicando que necesitamos diagnósticos para que las piezas encajen, no por capricho🧠💪

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¿Qué encuentras en este canal? 


🧠Divulgación de salud mental y psicología y el estigma que existe sobre los diagnósticos

🚀Orientación vocacional y el día a día de una estudiante de psicología

💜Autocuidado, autoestima, utilizar la imagen para vernos mejor y no decaer por mal que estemos

💪Disciplina, hábitos, movernos, encontrar refuerzos positivos aunque estemos mal

💆Paz mental, mindfulness, generar endorfinas y otras hormonas de forma natural para estar mejor y ayudarnos nosotras mismas. 


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Mil gracias por seguirme, por estar aquí luchando conmigo contra el estigma de la salud mental, compartiendo mi día a día como estudiante de psicología en la UOC y paciente de salud mental a la vez y cómo llevo todo esto, aparte de intentar superar el duelo de mi Groot, uno de mis 3 gatos, que sabéis cuánto me está costando, pero así quiero compartirlo, a corazón abierto y veo que mucha más personas estáis sufriendo de esta indiferencia tanto en la salud mental como en vuestro entorno. Juntas podemos. Y vamos a poder. 💜 os quiero.



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