เวลาท้องเสีย ห้ามดื่มนมจริงไหม?

Описание: หลายคนเชื่อว่าเวลาท้องเสีย ห้ามกินนมเด็ดขาด
แต่จริง ๆ แล้ว… ไม่ใช่ทุกกรณี!

คลิปนี้จะอธิบายว่าเพราะอะไร “นม” ถึงทำให้บางคนอาการแย่ลง
เกี่ยวข้องกับเอนไซม์แลคเตส และการย่อยแลคโตสในลำไส้อย่างไร
ใครควรงดทันที? ใครยังดื่มได้?

กดดูคลิปให้จบ แล้วกดไลก์ กดแชร์ และติดตามเพจ *รู้ไว้ใช้จริง* ไว้เลยนะ!

*แท็ก (ไทย):*
#ท้องเสีย #กินนมได้ไหม #แลคโตส #ย่อยนมไม่ได้ #รู้ไว้ใช้จริง #สุขภาพลำไส้ #นมกับท้องเสีย