Силовая тренировка с фитнес резинками-жгутами.

Описание: Силовая тренировка с петлями ( резинка, жгутами - называют по разному). Для тренировки потребуются резинки до 25 кг и до 57 кг. Если у вас только 1 резинка, лучше выбрать более легкую. Так же потребуется коврик.

Я на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965/
Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova