어깨 재활 운동프로그램에part: III

Описание: 단계는 날개뼈 안정성 운동으로 부터해서 회전근개 운동 까지
어깨 재활 프로그램 루틴을 만들어드리겠습니다!
어깨 재활 운동 프로그램은 여기까지입니다.

다른 운동부위로 계속계속 시리즈 올리겠습니다!

모르시면 댓글 달아주시면 상세하게 설명드리겠습니다^^



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