La verdad sobre las redes sociales y la salud mental
Автор: EDGAR SUMARE
Загружено: 2025-09-04
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Un podcast para papás y maestros que sienten que el celular, la ansiedad y la depresión están afectando a los niños y jóvenes
Hoy te resumo el libro "La Generación Ansiosa" de Jonathan Haidt y ofrece pasos claros:
Retrasar el uso de smartphones y redes, crear escuelas sin celulares y devolver a los niños lo que más necesitan: juego libre, sueño y comunidad real.
🎧 Para papás y maestros que buscan estrategias simples para reducir ansiedad, acompañar mejor a los niños en la era digital y formar jóvenes fuertes y resilientes.
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Página web: https://www.anxiousgeneration.com/
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