肌肉生长需要多长时间呢？锻炼肌肉的基本原则

锻炼肌肉

健身

肌肉生长

运动习惯

增肌

Автор: 3分钟运动科学

Загружено: 2022-10-26

Просмотров: 131511

Описание: 很多人想养成运动的习惯
但大部分人往往坚持不下来

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

肌肉生长需要多长时间呢？锻炼肌肉的基本原则

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео