ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

名模王麗雅Liya 2招深蹲雕塑翹臀緊實大腿|VOGUE 健身房

Автор: VOGUE Taiwan

Загружено: 2017-05-19

Просмотров: 93970

Описание: 天氣愈來愈熱,穿短褲、比基尼泳裝的季節就要來了。VOGUE健身房今天要跟著名模王麗雅Liya一起來訓練屁股跟大腿部分的肌肉,只要認真跟著做這兩招變化式深蹲,就能擁有迷人的翹臀與緊實的大腿。再次提醒大家運動前一定要做好暖身,再開始運動喔!

--------------------------------------------
【 更多熱門主題推薦 】
√ 名人73個快問快答 ► http://bit.ly/2hx3yHF
√ 女星/名人封面特輯 ► http://bit.ly/2pPOCsi
√ 瘦腿、塑腰、練翹臀!最多瘦身 ► http://bit.ly/2f7qFHW
√ 美容保養/彩妝技巧 ► http://bit.ly/2fns0cP

--------------------------------------------
【更多VOGUE TAIWAN】
Web:http://www.vogue.com.tw/live/
Facebook:  / voguetw  
Instagram:  / voguetaiwan  
Twitter:  / vogue_taiwan  
LINE:voguetaiwan

✨喜歡影片請記得幫我們按讚+訂閱 http://bit.ly/2eoVk7R
✨Still haven’t subscribed to Vogue Taiwan on YouTube? ►► http://bit.ly/2eoVk7R
--------------------------------------------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
名模王麗雅Liya 2招深蹲雕塑翹臀緊實大腿|VOGUE 健身房

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

名模王麗雅Liya教學#1:必學3分鐘暖身操提升運動效率 |VOGUE 健身房

名模王麗雅Liya教學#1:必學3分鐘暖身操提升運動效率 |VOGUE 健身房

每天10分鐘下肢鍛煉!提臀、消水腫、除馬鞍肉超完整密技|VOGUE Taiwan

每天10分鐘下肢鍛煉!提臀、消水腫、除馬鞍肉超完整密技|VOGUE Taiwan

一招帮你减少深蹲膝盖损伤

一招帮你减少深蹲膝盖损伤

Dealing with pain and setbacks / training camp part 1

Dealing with pain and setbacks / training camp part 1

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

名模王麗雅Liya教學#5:Liya麗雅分享2招肌耐力訓練鍛鍊腹肌|VOGUE 健身房

名模王麗雅Liya教學#5:Liya麗雅分享2招肌耐力訓練鍛鍊腹肌|VOGUE 健身房

核心肌群是什麼?別妄想仰臥起坐這種低階動作就可鍛鍊她,這裡三招每天5分鐘給你最扎實的鍛鍊。運動健身05 三組核心肌群(core muscles)訓練 by 楊孟儒體適能教練&林俞汝助教

核心肌群是什麼?別妄想仰臥起坐這種低階動作就可鍛鍊她,這裡三招每天5分鐘給你最扎實的鍛鍊。運動健身05 三組核心肌群(core muscles)訓練 by 楊孟儒體適能教練&林俞汝助教

【柔軟度訓練班】前彎練習讓你頭碰到地不再困難!

【柔軟度訓練班】前彎練習讓你頭碰到地不再困難!

【一天2分鐘】腰圍瘦-7公分 臀圍-2公分 世界最神速甩肉瘦身!女人我最大 20180704

【一天2分鐘】腰圍瘦-7公分 臀圍-2公分 世界最神速甩肉瘦身!女人我最大 20180704

瑪G老師分享皮拉提斯Pilates胸式呼吸肌肉筋膜放鬆伸展|Vogue Taiwan

瑪G老師分享皮拉提斯Pilates胸式呼吸肌肉筋膜放鬆伸展|Vogue Taiwan

運動前後必做暖身及伸展操|#adigirls美力訓練營

運動前後必做暖身及伸展操|#adigirls美力訓練營

如何深蹲不伤膝盖

如何深蹲不伤膝盖

練成 小蠻腰+人魚線+腹肌 ( 練腹加強版 ) // intense 8 min abs workout

練成 小蠻腰+人魚線+腹肌 ( 練腹加強版 ) // intense 8 min abs workout

姊妹夯深蹲!想要蜜桃臀必練!注意這些眉角才不受傷| 姊妹淘babyou

姊妹夯深蹲!想要蜜桃臀必練!注意這些眉角才不受傷| 姊妹淘babyou

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

劉真示範暖身教學

劉真示範暖身教學 "相撲深蹲跳" 訓練大腿和核心!女人我最大 20190618

梨形身材Bye!瑜伽女神5招對抗「假胯寬」告別大腿根部肉肉

梨形身材Bye!瑜伽女神5招對抗「假胯寬」告別大腿根部肉肉

正確「深蹲鍛鍊法」訓練臀肌,重返年輕!健康2.0

正確「深蹲鍛鍊法」訓練臀肌,重返年輕!健康2.0

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

運動前後10mins腿部拉筋 (改善蘿蔔腳-有美腿效果) //most effective lower body stretches

運動前後10mins腿部拉筋 (改善蘿蔔腳-有美腿效果) //most effective lower body stretches

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]