#93 // 55 Minuten RÜCKENFIT 〢 INJOY LIVE WORKOUT 〢 mit DANA
Автор: INJOY Live Workout
Загружено: 2024-09-02
Просмотров: 335
Описание:
✅ Der Kurs startet am Montag, den 02. September um ⌚17:00 Uhr und dauert 55 Minuten.
__________________ Das erwartet DICH _________________________________________________
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
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