Por que eu tenho pressão alta?
Автор: Dr. Roque Marcos Savioli
Загружено: 2022-10-25
Просмотров: 2507
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Por que eu tenho pressão alta? Essa é uma pergunta difícil de responder, já que só 5% das pessoas conseguem descobrir as causas da sua hipertensão que podem ter origem em problemas renais ou hormonal.
Mas já conhecemos muitos hábitos que aumentam a pressão. Identificá-los no dia a dia é um primeiro passo para conseguir baixar a pressão e controlar a doença.
Neste vídeo eu comento algumas atitudes que podem ajudar, como diminuir o sal na comida e tirar o saleiro da mesa.
Além disso explico qual a pressão ideal e quais os riscos da pressão alta para doenças cardiovasculares.
Índice do vídeo
00:00 Introdução
00:11 Causas da hipertensão
00:35 Tratamento
00:48 Riscos da pressão alta
01:11 O sal na dieta
02:27 Nível ideal da pressão arterial
03:07 Doença assintomática
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