Скачать
Začínáš se cvičením? Tohle Ti Ušetří Spoustu Chyb
Автор: vitasjacked
Загружено: 2025-10-29
Просмотров: 428
Описание:
•V tomhle videu ti ukážu, jak si jako začátečník správně strukturovat trénink, pokud teprve začínáš chodit do fitka a můžeš cvičit jen dvakrát až třikrát týdně.
•Ukážu ti, jak z takového plánu vytěžit maximum, abys i s omezeným časem dosáhl skvělých výsledků.
•Takže pokud jsi začátečník, tohle video je přesně pro tebe – ušetří ti spoustu chyb a pomůže ti dosáhnout mnohem rychlejšího progresu, než kdybys to zkoušel dělat sám podle sebe.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
