காலை உணவாக என்ன சாப்பிட்டால் உடல் எடையை குறைக்கலாம்! | Dr M.S Usha Nandhini

சரியான உடல் இளைக்கும் அணுகுமுறை! | Correct Way of Weight loss! | Dr M.S Usha Nandhini.

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் உணவு முறை! | Dr.M.S. Usha Nandhini

ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் 5 எளிய வீட்டு குறிப்புகள்! | Dr.M.S. Usha Nandhini

உடல் எடை இளைப்பதற்கு 5 எளிய வழிகள் | 5 steps for easy weight loss - Dr M.S Usha Nandhini

தொடையில் உள்ள கொழுப்பை குறைய? How to Lose Thigh Fat? Dr.M.S.UshaNandhini

அடர்த்தியான கூந்தலுக்கு இயற்கையான 3 ஹேர் கண்டிஷனர் | Dr.M.S.Usha Nandhini

7 Successful Weight Loss Tips..! | Dr.M.S.Usha Nandhini

மேல் வயிறு தொப்பை குறைய! Dr.M.S.UshaNandhini | Iniyavai Indru

இந்த 10 drinks குடிச்சிப் பாருங்கள்! weight lossசும் ஆகும்... periodsசும் irregular ஆயிடும்...

5. வாக்கிங், ஜிம் போனால் எடை குறையுமா? எடை குறைய உடல்பயிற்சி | Dr. Arunkumar | Weight loss Exercises

வீட்டில் இருந்தபடியே உடல் எடையை குறைக்க எளிய டிப்ஸ்! Dr.M.S.UshaNandhini | Iniyavai Indru

பெண்களுக்கு ஏற்படும் அடி வயிறு தொப்பை குறைய! Dr.M.S.UshaNandhini | Iniyavai Indru

இந்த முறைகளை பின்பற்றினால் ஹார்மோன்களை எளிதாக சீர் செய்யலாம்! | Dr.M.S.Usha Nandhini

Weight loss famous dialogues ! | #drsharmika #daisyhospital #weightloss #workout

தொப்பையில்லாமல் ஒல்லியாக ஆசையா ! | Quick & Easy Weight Loss Tips | Dr.B.Yoga Vidhya

Makhana /Lotus seeds /தாமரை விதைகள் - சாப்பிடலாமா? | ஆரோக்கியமானதா? இதன் சிறப்பு என்ன?| Dr Arunkumar

சுகர் நோயாளிகள் புரோட்டீன் சாப்பிடாதீங்க இது தெரியாத வரை ! Diabetes tips in Tamil

உடல் எடையை குறைக்க எளிய வழி Ethnic Health Care - Dr. B.Yoga Vidhya

வயிற்று தொப்பையை குறைக்க எளிய வழிகள்... | Dr.M.S.UshaNandhini | PuthuyugamTV

உடல் எடையை குறைக்க கூடிய 10 பானங்கள்... | Dr.M.S.UshaNandhini | Iniyavai Indru