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mysportswearTV - Episode 7 - Stabile Füße
Автор: mysportswear
Загружено: 2014-09-08
Просмотров: 15317
Описание: Schon mal verletzt gewesen? Hoffentlich nicht. Egal ob ja oder nein - stabile Füße sind das A und O, um langfristig verletzungsfrei zu bleiben und eine höhere Bewegungsökonomie zu haben. Ein paar Übungen dazu, wie ihr das schafft, seht ihr in unserem neuen Beitrag.
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