Как я пережила глазную мигрень (ощущение, будто я на рейве)

Описание: Вы когда-нибудь внезапно видели мерцающие или зигзагообразные линии перед глазами и паниковали? В сегодняшнем видео я расскажу о своем личном опыте с глазной мигренью. Если вы когда-либо сталкивались с мигренозной аурой, вы знаете, насколько ужасающими могут быть эти внезапные зрительные нарушения — особенно когда они возникают ниоткуда.

Я подробно опишу, какими были мои симптомы глазной мигрени, от вспышек света до временных слепых пятен (скотома). Многие люди не понимают, что на самом деле может быть мигренозная аура без головной боли (также известная как бессимптомная мигрень или ацефалгическая мигрень), и это может быть очень запутанным опытом, если вы не знаете, что происходит.

В этом видео я обсуждаю:

Мой личный опыт глазной мигрени.

Как отличить симптомы зрительной мигрени от других проблем.

Реальность жизни с триггерами ретинальной мигрени.

Почему возникают эти «мерцающие» огни и как я справлялась с тревогой, которая их вызывает.

Если вы ищете симуляцию глазной мигрени на основе реальной истории или ищете ответы на вопросы о своей собственной зрительной ауре, я надеюсь, что мой опыт поможет вам почувствовать себя менее одинокими.
Досмотрите до конца, чтобы узнать о конкретных триггерах, которые я выявила, и о том, как я справляюсь с «мерцанием», когда оно начинается.

Добро пожаловать в пространство, где мы говорим правду, шаг за шагом. 👟 Это видеоблог, созданный для тех, кто устал от ярких моментов и ищет подлинный, не постановочный разговор. 🗣️

Каждое видео — это откровенный взгляд на жизнь такой, какая она есть. Независимо от того, рассказываю ли я о повседневных раздражающих вещах, делюсь честными советами по отношениям или размышляю о личном опыте, вы получаете 100% нефильтрованную версию моих мыслей. 📔

Представьте это как виртуальную прогулку с другом — место, где вы можете учиться на опыте друг друга, находить новые перспективы в жизненных невзгодах и понимать, что вы не одиноки. Подпишитесь, чтобы присоединиться к разговору, и посмотрим, куда нас приведет этот путь сегодня.