Признавайтесь проскочила пицца на выходных? У меня да

Описание: 🍕 Один кусок пиццы пепперони = примерно 280–320 калорий.
Два кусочка — уже около 600 ккал.
Но проблема не только в калориях:
❌ Мало белка
❌ Много жиров
❌ Быстрые углеводы, которые быстро вызывают голод снова

✨ Лайфхак: если хочешь пиццу — добавь к ней салат или источник белка, чтобы держать баланс.

#Пицца #Калории #ПравильноеПитание #ЗОЖ #Калорийность #Баланс #ФитнесПитание #Похудение #ПодсчетКалорий #ПП #ДиетаБезДиет #ГраммКалории #ОсознанноеПитание #СбалансированноеПитание #ГибкаяДиет