صفر تا صد تحلیل تست بادی آنالیز| بهترین ابزار برای مانیتور کردن کاهش وزن
Автор: Azi.shafiei
Загружено: 2024-10-10
Просмотров: 642
Описание:
در این ویدیو به توضیح دقیق اینکه تست بادی آنالیز چی هست و چرا باید وقتی رژیم داریم از این تست استفاده کنیم تا ببینیم در مسیر درستی قرار داریم یا نه صحبت کردم.
تست بادی آنالیز چون وزن رو به چربی و عضله تفکیک میکنه میتونه به ما دید دقیق تری بده که متوجه بشیم رژیم کاهش وزنی که داریم اصولی هست یا نه ؟! آیا کاهش وزنمون در زمان لاغری و رژیم غذایی از چربی اتفاق افتاده یا از عضله و آب بدنمون بوده . در ویدیویی که لینکشو همین زیر براتون میزارم میتونید ابزارهای مانیتور کردن وزن رو ببینید .
• بزرگترین مانع کاهش وزن (دلیل شکست بیشتر رژ...
بهتون کارهایی که باید و نباید قبل از بادی آنالیز انجام بدین رو هم گفتم تا بتونید تست دقیق تری بدین هرگز در دوران پریود تست بادی آنالیز انجام ندید چون به دلیل احتباس آب دیتا کاملا اشتباهه و بافت عضله و چربی رو نمیتونه تشخیص بده .
در این ویدیو دو تا تست اینبادی رو براتون تحلیل کردم که کاملا یادبگیرید و از بعد از دیدن این ویدیو بتونید به راحتی خودتون بادی آنالیزاتون رو تحلیل و بررسی کنید.
امیدوارم از ویدیو لذت ببرید یادتون نره لایک و سابسکرایب کنید و اگه سوالی دارید برام کامنت بزارید.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
