Welcome! Навчаємо плавати дорослих! Plavita Sadhana & Total Immersion Swimming Ukraine 🇺🇦
Автор: Plavita-Sadhana
Загружено: 2024-10-13
Просмотров: 557
Описание:
Навчитися спокійно та впевнено плавати кролем, вільно дихати, орієнтуватися, та легко пропливати великі відстані на відкритій воді – зовсім не фантазії та мрії.
Ми доводимо на власному досвіді та на прикладі наших учнів – це реально та доступно для кожного, хто хоче навчитися.
Методика навчання плаванню дорослих:
концентрація на техніці;
продуманість та усвідомленість кожного руху;
чітко побудована логіка тренувань.
При цьому ніщо і ніколи не робиться через силу – навпаки, перше, чому ми навчаємо – досягнення максимального розслаблення у воді.
Це буває непросто, натомість результат на виході перевершує очікування: плавання перетворюється на чисте задоволення та медитацію.
Пробуйте!
Plavita Sadhana & Total Immersion Swimming Ukraine 🇺🇦
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: