Yoga For Headache : सिर दर्द को दूर करने के लिए करें यह आसान यौगिक आसन | India Tv Yoga | Yogatips

Описание: भागदौड़ की जिंदगी, घर की टेंशन, ऑफिस की टेंशन और ऐसी तमाम चीजों को लेकर मन चिड़चिड़ा हो जाता है। कई बार घर पहुंचते ही सिर में दर्द होने लगता है। कभी-कभी डाक्टर से इलाज कराने से भी ठीक नहीं होता। ऐसे में लोग सिर दर्द को लेकर परेशान हो जाते हैं। ऐसे में सिर दर्द को दूर करने के लिए योग में क्या उपाय है चलिए जानते हैं।

Our mind becomes irritable due to hectic life, tension at home, tension at office and all such things. Many times, I start having a headache as soon as I reach home. Sometimes even getting treatment from a doctor does not help. In such a situation, people get worried about headache. In such a situation, let us know what is the solution in yoga to get rid of headache.

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