TUDO que VOCÊ PRECISA SABER ANTES de SUBIR o PICO PARANÁ | Montanhismo

Описание: LINKS ÚTEIS sobre o PICO PARANÁ:
1) https://www.iat.pr.gov.br/Pagina/Parq...
2) https://pt.wikipedia.org/wiki/Pico_Pa...
3) https://pt.wikiloc.com/trilhas-corrid...
3) https://altamontanha.com/a-conquista-...
4) https://altamontanha.com/a-conquista-...

O esporte da semana é Montanhismo na modalidade Corrida. E no vídeo de hoje treinei no PICO PARANÁ numa tentativa de TRIPLO ATAQUE, porém saiu o DUPLO ATAQUE ao cume pela trilha do PICO PARANÁ, a maior montanha do SUL do BRASIL e que está localizada a 70 KM de Curitiba entre os municípios de Campina Grande do Sul e Antonina.

STRAVA do TREINO:
  / strava  

WIKILOC
https://pt.wikiloc.com/trilhas-corrid...

SOBRE O PICO PARANÁ
https://www.iat.pr.gov.br/Pagina/Parq...

Informações sobre esse TREINO de acordo com o STRAVA:
PERCURSO: Pico Paraná
ACESSO: Via Fazenda Rio das Pedras em Campina Grande do Sul
NÍVEL TÉCNICO: DIFÍCIL
ESFORÇO FÍSICO: DIFÍCIL
TEMPO TOTAL: 13H13MIN
DISTÂNCIA: 31,68 KM
ALTIMETRIA: 2570 D+
ALTITUDE / Ponto Culminante: 1877 metros acima do nível do Mar Entre 85 metros e 1075 metros.
TIPO de TERRENO: TRILHA, PAREDES, RAÍZES

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  / strava  

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