Причина низкого уровня жира в организме | Слишком худой образ жизни?
Автор: Paul Revelia
Загружено: 2026-03-13
Просмотров: 3370
Описание:
Насколько низким может быть процент жира в организме, чтобы при этом оставаться в хорошей форме? За последние несколько месяцев мне удалось сбросить лишний жир, и вчера я сделал DEXA-сканирование, результаты которого скоро опубликую. Исследования показывают, что низкий процент жира в организме может быть связан с определенными проблемами, например, 10% и ниже. Какой тип спортсменов поддерживает 6-8% жира в организме? Да, есть спортсмены, которые добиваются успехов в спорте при низком проценте жира.
Задавайте свои вопросы в Instagram: / paulrevelia
Бесплатная консультация тренера: https://www.prophysique.com/sign-up
#похудение #фитнес #мышцы
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
