Приветствие солнцу. Сурья Намаскар (йога для начинающих, йога на все тело)

Описание: Приветствие солнцу. Сурья Намаскар (йога для начинающих, йога на все тело)

Практика «Приветствия солнцу» представляет собой определенную тела, которые сочетаются с дыханием. Каждая асана Сурья Намаскар способствует укреплению и вытяжению тела, улучшению кровообращения и снятию напряжения с нервной.

Присоединяйтесь в мои соц.сети:
• Telegram https://t.me/marialabazinayoga
• Вконтакте: https://vk.com/yoga_alma

#приветствиесолнцу #сурьянамаскар #йогадляначинающих