Питание во время беременности и грудного вскармливания

Описание: Эфир с врачем-нутрициологом, основателем online клиники нутрициологии.

Поговорили о питание во время беременности.
Ответили на следующие вопросы:

🥕Не навреди! Какие витамины необходимы для здоровья мамы и малыша
🥗какие продукты нельзя исключать из рациона
🥑что поможет справиться с токсикозом
🥥как плавно перейти с вегетарианства в период беременности
🍓самые полезные продукты для мамы и малыша

И многое другое 💫