ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Вы НЕПРАВИЛЬНО выбираете ПРОТЕИН | ОШИБКИ, которые стоят Вам результата!

Автор: Иван Бешанин

Загружено: 2026-02-17

Просмотров: 25

Описание: Протеин - это не просто спортивная добавка. Это инструмент, который может как помочь, так и стать пустой тратой денег. Всё зависит от того, КАК вы его выбираете и используете.

Я 7 лет владел магазином спортпита и был на заводе, где производят протеин. За это время я видел одну закономерность: 90% людей покупают не тот протеин или используют его неправильно.

В этом ролике я отвечаю на все вопросы про протеин. Без маркетинга и воды.

0:00 Всё, что вы знали о протеине - неправда
1:23 Что такое протеин?
1:55 Это химия?
3:16 Всем нужен протеин или только «качкам»?
5:10 Протеин - пустая трата денег ?
6:33 Какие виды протеина бывают? Чем отличаются?
8:00 Какой протеин выбрать?
11:44 Как выбрать качественный протеин?
12:49 Отечественный или зарубежный протеин?
15:31 Сколько нужно протеина в сутки? Сколько протеина усвоиться за раз?
16:49 Когда правильно принимать протеин. До или после тренировки?
17:58 Как правильно смешивать протеин?
18:47 Сколько реально можно набрать с банки протеина?
19:29 Можно ли использовать протеин для похудения и для набора мышц?
20:02 Нехватка протеина в рационе вызывает тягу к сладкому?
20:43 Правда, что избыток протеина вреден - идёт в жир, вызывает прыщи и влияет на почки или потенцию?

Если живете в режиме дедлайнов и хотите держать стройное тело + высокую энергию - запишитесь на персональный аудит. Разберем ваше питание, тренировки и восстановление под ваш график

На выходе: Персональная стратегия трансформации с конкретным планом действий

⚠️ Беру 3-5 клиентов одновременно (персональный подход). Актуальность мест уточняйте https://t.me/beshanin

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Вы НЕПРАВИЛЬНО выбираете ПРОТЕИН | ОШИБКИ, которые стоят Вам результата!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ДЕНЬ 1455. В КАЗАХСТАНЕ ПРОВЕРЯТ САБУРОВА/ ПРЕДСМЕРТНОЕ ОБРАЩЕНИЕ БОЙЦА РФ/ КОНТРАТАКИ ВСУ НА ЮГЕ

ДЕНЬ 1455. В КАЗАХСТАНЕ ПРОВЕРЯТ САБУРОВА/ ПРЕДСМЕРТНОЕ ОБРАЩЕНИЕ БОЙЦА РФ/ КОНТРАТАКИ ВСУ НА ЮГЕ

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ

ПЬЕШЬ СПОРТПИТ? Эти добавки не стоят твоих денег. Как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут | Часть I

ПЬЕШЬ СПОРТПИТ? Эти добавки не стоят твоих денег. Как сэкономить 40 000 рублей за 20 минут | Часть I

ИМПОТЕНЦИЯ уйдет навсегда! Мужская сила вернется после 65, если... | Совет врача

ИМПОТЕНЦИЯ уйдет навсегда! Мужская сила вернется после 65, если... | Совет врача

Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность  и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.

Как БЫСТРО Вылечить Инсулинорезистентность и ПОХУДЕТЬ за 8 Недель.

Audi представила новый флагман и он очень крутой.

Audi представила новый флагман и он очень крутой.

СРОЧНЫЕ ЗАКОНЫ! Раскрыли 10 планов ликвидаций. ЧУДОВИЩНОЕ СЖАТИЕ ДОЛЛАРА. Курс рубля сегодня

СРОЧНЫЕ ЗАКОНЫ! Раскрыли 10 планов ликвидаций. ЧУДОВИЩНОЕ СЖАТИЕ ДОЛЛАРА. Курс рубля сегодня

Грэм: куда несется РФ, кому угрожает ИИ, Украина - Портников, Потапенко, Осечкин, Колмановский

Грэм: куда несется РФ, кому угрожает ИИ, Украина - Портников, Потапенко, Осечкин, Колмановский

Как сохранить ясный ум и память до глубокой старости? Делайте это 5 минут в день

Как сохранить ясный ум и память до глубокой старости? Делайте это 5 минут в день

Мышечная масса. Что реально работает.

Мышечная масса. Что реально работает.

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Главная ошибка в питании 90% людей. ПРОДУКТ ЗА КОПЕЙКИ который ты игнорируешь [не кликбейт]

Главная ошибка в питании 90% людей. ПРОДУКТ ЗА КОПЕЙКИ который ты игнорируешь [не кликбейт]

🔥 Тоска и уныние: почему в России стало невыносимо жить?

🔥 Тоска и уныние: почему в России стало невыносимо жить?

Как Ford и Китай уничтожили самую надежную машину в истории.

Как Ford и Китай уничтожили самую надежную машину в истории.

Навигатор по психосоматике: как эмоции становятся болью.

Навигатор по психосоматике: как эмоции становятся болью.

Объясняю, почему быстро худею если потребовалось.

Объясняю, почему быстро худею если потребовалось.

Основы питания спортсмена любителя

Основы питания спортсмена любителя

Павел Дуров: Почему его на самом деле арестовали? Полная история создателя Telegram.

Павел Дуров: Почему его на самом деле арестовали? Полная история создателя Telegram.

ВОЕНКОМАТЫ срочно вызывают ПОВЕСТКАМИ. Работодатель. #армия, #призыв, #военкомат, #мобилизация

ВОЕНКОМАТЫ срочно вызывают ПОВЕСТКАМИ. Работодатель. #армия, #призыв, #военкомат, #мобилизация

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]