Он умер во сне от этого! Умоляю вас, не делайте этого! Это вызывает инфаркты и инсульты.

Описание: #ЗдоровьеПожилых #СоветыПоЗдоровьюПожилых #БлагополучиеПожилых
Возможно, вы каждую ночь делаете что-то, что незаметно подвергает ваше сердце и мозг серьезному риску во время сна, и вы, вероятно, считаете это совершенно безобидным.

Ежегодно сотни тысяч взрослых старше пятидесяти лет страдают от инфарктов и инсультов в ночное время. Ночью ваша сердечно-сосудистая система наиболее уязвима, но большинство людей даже не подозревают, что их ежедневные вечерние привычки превращают сон в самое опасное время суток для их сердца.

В этом видео вы узнаете о семи распространенных ночных привычках после пятидесяти лет, которые, согласно исследованиям, связаны с повышенным риском инфаркта и инсульта во время сна. Некоторые из них вас действительно удивят, включая одну, подтвержденную крупным исследованием, которая показала, что она может повысить сердечно-сосудистый риск до пятидесяти процентов. Что еще важнее, вы узнаете, что именно нужно изменить и как создать простой защитный для сердца режим перед сном, который вы можете начать применять уже сегодня вечером.

Речь идет не о страхе. Речь идет о том, чтобы дать вам знания и возможность защитить себя каждую ночь.

#ЗдоровьеПожилых #СоветыПоЗдоровьюПожилых #БлагополучиеПожилых #ЗонаПожилых #ЗдоровоеСтарение #ЗдоровьеЗа60 #УходЗаЗдоровьемПожилых

============================================
В Golden Vitality мы стремимся помочь пожилым людям освоить целостные стратегии оздоровления, чтобы они могли жить полноценной жизнью. Наш контент о здоровье пожилых людей охватывает все аспекты, от питания до подвижности, гарантируя, что вы будете чувствовать себя наилучшим образом в любом возрасте. 🌿

🔗 ПОДПИСАТЬСЯ:    / @goldenvitalityr  
🔔 Включите уведомления, чтобы получать еженедельные советы по здоровью пожилых людей!

💬 Напишите в комментариях: Какой ваш любимый способ оставаться здоровым и энергичным?

📲 Поделитесь этим видео с друзьями, чтобы распространить мудрость о целостном здоровье!

==============================================
►ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео предназначено исключительно для образовательных целей и не заменяет диагностику или лечение у вашего лечащего врача. Любая информация в этом видео не должна использоваться в качестве замены индивидуальной медицинской консультации. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия на основании советов или информации, представленной в этом видео.

►Заявление об отказе от ответственности в соответствии со статьей 107 Закона об авторском праве 1976 года: допускается «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, новостные репортажи, обучение, научные исследования и изыскания. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы считаться нарушением. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. Нарушение авторских прав не предполагается. ВСЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ СООТВЕТСТВУЮЩИМ ВЛАДЕЛЬЦАМ.

============================================